Les courses les plus improbables de France (et qui existent encore)
Oubliez les 10 km habituels et les trails classiques : en France, certaines courses improbables transforment l’effort en aventure. Dans…
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Adapter son entraînement à son cycle menstruel peut aider à mieux vivre ses sensations et ses contraintes. Mais contrairement aux…
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Hockey sur glace : tout ce qu’il faut savoir avant de se lancer
Vu des tribunes, le hockey sur glace semble réservé aux initiés. Mais derrière le spectacle, c’est une discipline plus accessible…
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Pourquoi les sports individuels conviennent mieux aux emplois du temps chargés
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Perte de poids : pourquoi le sport seul ne fonctionne pas
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